植物のある
​暮らし
 

中医学の学校で老化防止のための薬膳、気虚証に向けた薬膳について綴っています。

乾燥した時期ののどや気管支を守るための薬膳茶（五味子、イズイ、麦門冬、絆大海）レシピを紹介しています。