植物のある
​暮らし
 

アトリエで過ごすひとり時間に観葉植物の栽培やひとりご飯のことなど、いろいろ綴っています。

春を待ちわびる梅とわらびをかたどった薬膳菓子とまだまだ寒い季節の体を温める薬膳茶について綴っています。

中医学の学校で老化防止のための薬膳、気虚証に向けた薬膳について綴っています。